le ciel est gris et bouché mais le brouillard s’est levé. -1°C. je pars pour 47 min de jogging. Il y a encore de la neige sur les routes communales, je cours dans les traces des voitures. Une séance par semaine, c’est uniquement de l’entretien, histoire de ne pas devoir recommencer à zéro au retour d’un temps plus clément. Mais il n’y a aucun progrès et c’est un peu frustrant. D’un autre côté, les chips et l’apéro de la veille et le fait que je me soit couché à 3heures du mat deux fois de suite n’arrangent pas les choses. Alllez savoir. En tout cas , il faisait pas chaud et j’ai pas croisé grand monde. vous faisiez quoi , vous ?
7 Comments
Il était quel heure ?
Ce matin j’ai regardé « le choc des héros » avec les enfants !!!
11h30…
C’est pas plus tôt qu’ils courent les sportifs !!!
A cette heure là je préparais mes sablés…
Ce matin j’étais à la piscine avec femme et enfant (j’ai même fait 8 longueurs, c’est pour dire), et cet après-midi j’ai couru 40 minutes.
J’avais +/- freiné sérieusement ces 2 dernières semaines à cause d’une douleur au tendon d’Achille (certainement un étirement trop violent alors que tout était bien chaud).
Quand sportif se coucher à 3h, sportif difficilement émerger à 10 h…
@ Dan: bienvenue au pays des petites douleurs permanentes.
« si tu as mal, c’est que tu es vivant » (qui a dit ça ? j’ai oublié) celui qui répond gagne une boîte de sablés de mhf (mais il faut aussi la convaincre
Y a que coffee qui n’a mal nulle part, mais il n’est pas humain !
Ce matin là, j’improvisais un « scéance Gym » pour les enfants, dans leur chambre, sur des tapis de sol : succès garanti.
@ MHF :
J’ai enregistré le choc des héros, pour le regarder l’aprés-midi avec l’ainé. (en repassant tout de même)
@ Yvan :
Si j’ai mal, … j’ai mal à mon amour propre de ne pas vous avoir « éclaté » au bowling.
c’est ça de vieillir!! ça tiens plus la route les petits vieux!